Furman

Informacje

Wszystkie kilometry: 98158.76 km
Km w terenie: 6788.47 km (6.92%)
Czas na rowerze: 202d 00h 10m
Prędkość średnia: 20.19 km/h
Suma w górę: 848319 m
Więcej informacji.

Moje rowery

Składak na ramie Ghost Lector. 27646 km

Skocik samojad :) 17256 km

Accent WIELKIE KOŁA 10032 km

Surly Ogre 1812 km

Kolarka - no name. 12090 km

Author Kinetic 9283 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(29)

Wykres roczny

Archiwum

2024, Maj_{(7, 0)}
2024, Kwiecień_{(12, 0)}
2024, Marzec_{(12, 0)}
2024, Luty_{(8, 0)}
2024, Styczeń_{(6, 0)}
2023, Grudzień_{(4, 0)}
2023, Listopad_{(10, 0)}
2023, Październik_{(12, 0)}
2023, Wrzesień_{(16, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(17, 0)}
2023, Czerwiec_{(17, 0)}
2023, Maj_{(15, 0)}
2023, Kwiecień_{(17, 0)}
2023, Marzec_{(10, 0)}
2023, Luty_{(8, 0)}
2023, Styczeń_{(9, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(7, 0)}
2022, Październik_{(18, 0)}
2022, Wrzesień_{(11, 0)}
2022, Sierpień_{(21, 0)}
2022, Lipiec_{(19, 0)}
2022, Czerwiec_{(20, 0)}
2022, Maj_{(22, 0)}
2022, Kwiecień_{(16, 0)}
2022, Marzec_{(13, 0)}
2022, Luty_{(8, 0)}
2022, Styczeń_{(5, 0)}
2021, Grudzień_{(6, 0)}
2021, Listopad_{(9, 0)}
2021, Październik_{(20, 0)}
2021, Wrzesień_{(22, 0)}
2021, Sierpień_{(16, 0)}
2021, Lipiec_{(19, 0)}
2021, Czerwiec_{(24, 0)}
2021, Maj_{(17, 0)}
2021, Kwiecień_{(15, 0)}
2021, Marzec_{(5, 0)}
2016, Lipiec_{(14, 0)}
2016, Czerwiec_{(16, 0)}
2016, Maj_{(15, 0)}
2016, Kwiecień_{(8, 3)}
2016, Marzec_{(5, 0)}
2016, Luty_{(12, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Czerwiec_{(3, 0)}
2015, Maj_{(13, 0)}
2015, Kwiecień_{(9, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(8, 0)}
2015, Styczeń_{(4, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(13, 0)}
2014, Październik_{(16, 0)}
2014, Wrzesień_{(11, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(10, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 3)}
2014, Maj_{(19, 0)}
2014, Kwiecień_{(19, 8)}
2014, Marzec_{(17, 2)}
2014, Luty_{(16, 8)}
2014, Styczeń_{(23, 3)}
2013, Grudzień_{(7, 0)}
2013, Listopad_{(10, 2)}
2013, Październik_{(9, 2)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(15, 2)}
2013, Lipiec_{(19, 3)}
2013, Czerwiec_{(18, 17)}
2013, Maj_{(21, 6)}
2013, Kwiecień_{(26, 16)}
2013, Marzec_{(23, 23)}
2013, Luty_{(21, 9)}
2013, Styczeń_{(25, 7)}
2012, Grudzień_{(21, 13)}
2012, Listopad_{(20, 8)}
2012, Październik_{(14, 4)}
2012, Wrzesień_{(15, 3)}
2012, Sierpień_{(20, 9)}
2012, Lipiec_{(9, 6)}
2012, Czerwiec_{(20, 5)}
2012, Maj_{(1, 0)}
2012, Kwiecień_{(16, 20)}
2012, Marzec_{(20, 4)}
2012, Luty_{(20, 7)}
2012, Styczeń_{(23, 19)}
2011, Grudzień_{(22, 9)}
2011, Listopad_{(16, 21)}
2011, Październik_{(12, 0)}
2011, Wrzesień_{(15, 8)}
2011, Sierpień_{(17, 15)}
2011, Lipiec_{(14, 9)}
2011, Czerwiec_{(19, 15)}
2011, Maj_{(21, 32)}
2011, Kwiecień_{(20, 48)}
2011, Marzec_{(27, 55)}
2011, Luty_{(21, 21)}
2011, Styczeń_{(25, 20)}
2010, Grudzień_{(18, 9)}
2010, Listopad_{(21, 16)}
2010, Październik_{(14, 5)}
2010, Wrzesień_{(11, 9)}
2010, Sierpień_{(19, 5)}
2010, Lipiec_{(20, 37)}
2010, Czerwiec_{(24, 40)}
2010, Maj_{(24, 28)}
2010, Kwiecień_{(21, 33)}
2010, Marzec_{(24, 59)}
2010, Luty_{(23, 40)}
2010, Styczeń_{(18, 20)}
2009, Grudzień_{(23, 15)}
2009, Listopad_{(22, 9)}
2009, Październik_{(10, 6)}
2009, Wrzesień_{(17, 6)}
2009, Sierpień_{(18, 5)}
2009, Lipiec_{(21, 10)}
2009, Czerwiec_{(23, 12)}
2009, Maj_{(23, 19)}
2009, Kwiecień_{(23, 12)}
2009, Marzec_{(24, 16)}
2009, Luty_{(22, 9)}
2009, Styczeń_{(18, 8)}

Linki

Czwartek, 22 lipca 2010 Kategoria Trening

Las Wolski.

Na spokojnie, zresztą zbyt gorąca jak na mnia. Dalej upały trzymają. Jechać jakoś się da ale jak tylko człowiek się zatrzyma to leje się ciurkiem ze mnie.
No cóż - treningi trochę podupadły ostatnio, ale mam nadzieję, że jakoś dociągnę z formą do wrześnie. A potem to już....

DST 25.49km
Teren 4.00km
Czas 01:23
V_AVG 18.43km/h
Temperatura 30.0°C
HRmax 154 ( 84%)
HRavg 100 ( 54%)
Kalorie 1271kcal
Podjazdy 259m
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(9)

Komentarze

Tak tez podejrzewalem :) czerwony ;) - 06:53 sobota, 24 lipca 2010 | linkuj

A fee, Furman!!
Człek chciał być tutaj incognito, a Ty mnie teraz dekonspirujesz - i do tego jeszcze przed Czerwonym :D:D Ferdynand Wspaniały - 20:20 piątek, 23 lipca 2010 | linkuj

FERDYNAND WSPANIAŁY vel SZYDERCA vel PIT :)

Furman - 16:08 piątek, 23 lipca 2010 | linkuj

Te, Ferdziu!
Wez Ty sie kolego przedstaw z imienia i nazwiska, bo stukac namietnie w klawiature to byle leszczyna potrafi! :P
buli - 15:58 piątek, 23 lipca 2010 | linkuj

to oczywiście Ferdynand Wspaniały ten Anonimowy tchórz poniżej - 13:34 piątek, 23 lipca 2010 | linkuj

To było retoryczne stwierdzenie faktu, bo gro jest takich co wciąż narzekają na aurę i za cholerę im nie dogodzisz :D
Ale Ty Furman mimo gorąca napewno dasz radę bo w końcu to głowa jedzie no nie? Anonimowy tchórz - 13:33 piątek, 23 lipca 2010 | linkuj

Ty Ferdynand ! - Gdzie znalazłeś jakieś narzekania ? Bo ja jakoś nie mogę ich zlukać.

Furman - 12:26 piątek, 23 lipca 2010 | linkuj

Polacy to dziwny naród. Zimno to źle, gorąco to źle, a jak chłodno to mogłoby być cieplej, a o zimie to już w ogóle lepiej nie wspominać :D Głowa do góry Furman! Ferdynand Wspaniały - 08:47 piątek, 23 lipca 2010 | linkuj

Trzeba było jechać z nami do kryspinowa, to byś nie miał za gorąco :D Marcin - 08:33 piątek, 23 lipca 2010 | linkuj

Komentuj