Informacje

  • Wszystkie kilometry: 98158.76 km
  • Km w terenie: 6788.47 km (6.92%)
  • Czas na rowerze: 202d 00h 10m
  • Prędkość średnia: 20.19 km/h
  • Suma w górę: 848319 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Furman.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Środa, 21 lipca 2010 Kategoria Trening

Żeby nie było za dobrze.

Wczoraj tak fajnie, a dzisiaj gorąc okropny i żeby było ciekawiej to jeszcze solidna burza przy wyjeździe z Krakowa. Na szczęście przy panującej temperaturze mokre ciuchy i buty nie są problemem. W Zabierzowie byłem już suchy.
Dalej polciałem na Zelków i Ojców, a potem Skała, Iwanowice. Odcinek między Skałą, a Iwanowicami to chyba jedno z najlepszych miejce do jazdy w okolicach Krakowa. Droga równieuteńka jak stół, lekko opada w dół, bez wysiłku można lecieć 4 dyszki. Okolica bardzo przyjemna, widoczki super, pagórki, lasy, ruch samochodowy znikomy. Naprawdę bardzo fajnie się tam jedzie. Polecam.
  • DST 87.55km
  • Czas 03:30
  • VAVG 25.01km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 160 ( 87%)
  • HRavg 110 ( 60%)
  • Kalorie 3476kcal
  • Podjazdy 486m
  • Sprzęt Kolarka - no name.
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Sprawdziłem dziś ten odcinek Skała-Iwanowice, rewelacja! Fajnie, że o tym napisałeś bo nie miałem dziś pomysłu na trasę :) Faktycznie równy, szybki odcinek, wykręciłem tam średnią 43 nie cisnąc jakoś na maxa (za gorąco :)) skrzynia - 11:46 piątek, 23 lipca 2010 | linkuj
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa nogei
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl