Niedziela, 20 listopada 2011
Kategoria Trening
Trudno uwierzyć...
..że to Listopad. Pogoda taka rano się pokazała, że opad szczeny dosłownie. Deszcze padał ostatnio...nie pamiętam, w każdym razie bardzo dawno. W ogóle cała jesień taka, że aż trudno uwierzyć. W sumie gdyby tak człowiek wiedział, że tak będzie to można by planować jakąś wyprawę.
No, a wracając do treningu to znów trening kadencji. No i znów tętno takie wskoczyło, że zdziwko.
No, a wracając do treningu to znów trening kadencji. No i znów tętno takie wskoczyło, że zdziwko.
- DST 35.62km
- Czas 01:45
- VAVG 20.35km/h
- HRmax 182 (100%)
- HRavg 119 ( 65%)
- Podjazdy 60m
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
No fakt, tak mówiłem. Dlatego może faktycznie pojeżdżę rok pod trenerem. Zawsze coś nowego człowiek się dowie.
Furman - 10:27 poniedziałek, 21 listopada 2011 | linkuj
Pamiętam jak mówiłeś że na płaskim ciężko Ci wykręcić wysokie tętno. Jak widać da się a kadencja jest jednym z czynników odpowiedzialnych za to :).
spinoza - 09:48 poniedziałek, 21 listopada 2011 | linkuj
Komentuj