Informacje

  • Wszystkie kilometry: 98158.76 km
  • Km w terenie: 6788.47 km (6.92%)
  • Czas na rowerze: 202d 00h 10m
  • Prędkość średnia: 20.19 km/h
  • Suma w górę: 848319 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Furman.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Środa, 25 lutego 2009 Kategoria Trening

Szosa z rana.

Udało się w końcu zrobić trening na polu. Główne drogi w dobrym stanie, suche i przyjemne. Mykłem sobie z Krakowa przez Wieliczkę i Gdów do Łapczycy i powrót główną drogą do Krakowa. Myślałem żeby gdzieś bokiem pojechać jednak obawiałem się warunków jakie mógłbym spotkać na bocznych drogach. Główna droga Tarnów-Kraków nie wydaje się dobra na trening ale pozory mylą. Szerokie pobocze gwarantuje bezpieczną i bezstresową jazdę. Dzisiaj dałem trochę po garach i miejscami było ciężko. Zwłaszcza powrót, gdyż niekiedy podmuchy wiatru wiejącego w twarz były bardzo mocne. Mogę więc śmiało powiedzieć, że trening był bardzo udany i równie przyjemny.
  • DST 81.00km
  • Czas 02:59
  • VAVG 27.15km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 171 ( 93%)
  • HRavg 146 ( 80%)
  • Kalorie 2698kcal
  • Podjazdy 397m
  • Sprzęt Kolarka - no name.
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa mnami
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl