Sobota, 26 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer.
To samo co wczoraj.
- DST 40.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer.
Nudy. Takie nudy, że zrobiłem sobie kilka interwałków.
- DST 40.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 stycznia 2013
Kategoria Różne
Miasto
J.w.
- DST 15.00km
- Czas 01:00
- VAVG 15.00km/h
- Sprzęt Accent WIELKIE KOŁA
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer.
J.w.
- DST 35.00km
- Czas 01:45
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 stycznia 2013
Kategoria Różne
Szklana pogoda.
Spasowało mi takie łażenie na nartach i na poniedziałek planowałem sobie eksplorować masyw Liwocza ale zrobiła się taka odwilż i do tego cały dzień siąpił deszcz. Na następny dzień to co działo się na zewnątrz to dosłownie wierzyć się nie chciało. Po odwilży i deszczu w nocy nadszedł kilkustopniowy mróz i cała ta breja zamarzła. O wędrówce na nartach można było zapomnieć. Ciężko było kilka kroków zrobić, wybieranie się w górski teren mogło skończyć się tylko kalectwem. Najpierw kilkanaście minut usiłowałem się dostać do samochodu, a potem wybrałem się na Liwocz pieszo. Decyzja do zostawieniu nart w garaży okazała się bardzo słuszna. Nie spotkałem miejsc gdzie by się przydały. Skorupa na wierzchu była taka twarda i ostra, że pewnie ściachało by całe ślizgi, a na stromszych zjazdach chyba bym się zabił.
- DST 14.00km
- Teren 14.00km
- Czas 01:40
- VAVG 8.40km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 stycznia 2013
Kategoria Różne
Na nartach
Ale z wyciągów nie korzystałem :) Śniegu sporo, moje Rangerki w końcu mogły wykazać się i pokazać na co jest stać. W sumie nie potrzeba mi dróg i szlaków, na przełaj najlepiej się idzie. No i zmęczyć się też można.
- DST 11.00km
- Teren 11.00km
- Czas 01:40
- VAVG 6.60km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer
Na razie kilka dni przerwy od trenażera się zapowiada. Dzisiaj króciutko z braku czasu.
- DST 30.00km
- Czas 01:30
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer
j.w.
- DST 40.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer
J.w.
- DST 40.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer
J.w.
- DST 40.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze