Informacje

  • Wszystkie kilometry: 102345.60 km
  • Km w terenie: 6788.47 km (6.63%)
  • Czas na rowerze: 212d 11h 54m
  • Prędkość średnia: 20.02 km/h
  • Suma w górę: 887481 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Furman.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Sobota, 4 stycznia 2014 Kategoria Trening

Pagórki.

Żal nie wykorzystać takiej pogody. Zresztą jaka by nie była to pasuje coś pokręcić co by całkiem się nie zastać. Kierunek południe, sporo podjazdów. Trafiło się kilka konkretnych kos, które musiałem pokonywać już prawie na rzęsach. Nie ukrywam, że jak dojechałem do Tyńca to już byłem solidnie wycięty. No, ale ponoć jak boli to znaczy, że trening dobry, a dzisiaj bolało aż za bardzo.


http://connect.garmin.com/activity/424955425
  • DST 85.39km
  • Teren 3.00km
  • Czas 04:12
  • VAVG 20.33km/h
  • HRmax 178 ( 99%)
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Podjazdy 1010m
  • Sprzęt Author Kinetic
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 stycznia 2014 Kategoria Trening

Takie tam.

Miałem do załatwienia sprawę na mieście ale udało się to wszystko ogarnąć i nawet jakaś przyzwoita jazda wpadła.
Na drogach trochę syfu jednak jest, rower cały umorusany. No ale dobrze tak dziadowi bo mu się nie spodobał nowiutki łańcuch jaki mu założyłem w pierwszy dzień tego roku. Lata na 7 trybie jak opętany. Niech se lata, nie popuszczę mu, zobaczymy co będzie robiło za 500 km :)
A co do jazdy to kiepsko jest. Tętna mi takie wskakuję, że za głowę się można złapać. Zleszczyłem się okropnie, byle górka urasta w moich oczach do rangi Stelvio co najmniej. Trzeba coś pośmigać bo niedługo pod ZOO będę mógł z Pociem rywalizować :)
  • DST 50.60km
  • Czas 02:14
  • VAVG 22.66km/h
  • HRmax 173 ( 96%)
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Podjazdy 364m
  • Sprzęt Author Kinetic
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 stycznia 2014 Kategoria Przejażdżka

Jazda.

Już wysiedzieć nie mogłem. Coś tam jeszcze mi siedzi w płucach ale może jak sobie pooddycham tym naszym  smogiem to może przejdzie :)
  • DST 33.60km
  • Czas 01:34
  • VAVG 21.45km/h
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt Author Kinetic
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 stycznia 2014 Kategoria Przejażdżka

No to od nowa....

No i zakończył się ten szalony rok 2013. Zły nie był choć nie skończył się najlepiej, bo błahe z pozoru przeziębienie złapane w wigilię rozwinęło się w jakieś paskudztwo  skutecznie uziemiając mnie w domu. Szkoda była wielka bo ostatnie dnie tego roku zaskoczyły fantastyczną pogodą na rower.
Generalnie jednak bardzo udany sezon. Początek roku konkretnie przejeżdżony co zaowocowały całkiem przyzwoitą nogą. Potem był treningowy wyjazd do Chorwacji. Pogoda trafiła się kapryśna ale udało się zrobić kilka świetnych treningów w fantastycznych plenerach. 
Z jednej strony błękitne wody Adriatyku, z drugiej strony puste i całkiem wysokie góry Biokovo. Świetnej jakości drogi, piękne zjazdy i podjazdy pozwoliły czerpać z tych jazd wszystko to co najlepsze.

Tak solidnie przepracowane kilka miesięcy pozwoliło mi na bardzo udane występy na zawodach rowerowych. Pomimo, że nie   nastawiałem się na jakieś większe ściganie to żal było nie wykorzystać osiągniętej dyspozycji. No i przejechałem się kilka razy, jakieś tam pucharki wpadły, gdzieś tam nawet udało się wygrać. 

W końcu nadszedł czas, na który czekałem od początku roku. Długo planowana wyprawa do Albanii. To był szalony czas pełen ogromnych emocji. Najpierw ekscytacja chwilą gdy wsiadałem do autokaru, gdy skręcałem rower w Skopje i gdy pokonywałem pierwsze metry po bałkańskich drogach. Potem był ogromne rozterki w chwili gdy mój wyprawowy towarzysz zdecydował się przerwać wyjazd już po przejechaniu 50 km. Czy zostawić go samego, czy jechać dalej samotnie?

Wybrałem to drugie, pokonałem albańskie drogi składając bolesną ofiarę. Drogi albańskiego interioru okazały się ogromnie wymagające. Bolesna kontuzja przeciążonego kolana bardzo przeszkadzała ale nie zatrzymała mnie i udało się zrealizować zakładany plan.

A potem to już było gorzej. Leczenie kontuzji i przerwa od roweru spowodowała, że kiepsko poszedł mi wyczekiwany Puchar Smoka w Brzyskach. Nie byłem w stanie powalczyć nawet o pudło. Forma już nie ta, trasa też nie była moim sprzymierzeńcem co zaowocowało jedynie 5 miejscem. Takie porażki zawsze wpływały na mnie mobilizującą i tak właśnie było tym razem. Akurat trafił się urlop, który postanowiłem solidnie przejeździć. Tak też zrobiłem i udało się zrobić drugi szczyty formy. Nie była to taka noga jak wiosną ale znów udało się wywalczyć trzecie miejsce w Dukli. Potem jeszcze maraton w Michałowicach. Wprawdzie dopiero 4 lokata ale jazda bardzo dobra, kto wie czy nie mój najlepszy występy w tym miejscu. To taki paradoks, pojechałem chyba najlepiej, a zająłem najgorsze miejsce :)

Dalej to już było bez większych wydarzeń. Jeszcze tylko uskuteczniłem jesienną wyprawkę rowerową podczas, której zbierałem doświadczenie jak radzić sobie w namiocie przy temperaturach w okolic zera stopni i przy padającym deszczu. Nie zawsze było przyjemnie ale dzięki temu teraz już wiem co na takie wyjazdy musie znaleźć się w ekwipunku.

I to w zasadzie tyle. Jak widać pomału odchodzę od ścigania, jeszcze będę starał się jeździć, robić coś w rodzaju treningów ale moim celem jest tzw. forma turystyczna. Przekonałem się, że taka ambitna turystyka jak ją nazywam potrafi dać dużo frajdy i radości. I w tym kierunku zamierzam dążyć.
  • DST 7.73km
  • Czas 00:26
  • VAVG 17.84km/h
  • Sprzęt Author Kinetic
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 grudnia 2013 Kategoria Trening

Niepołomice.

http://connect.garmin.com/activity/419797171

  • DST 52.90km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 23.69km/h
  • HRmax 166 ( 92%)
  • HRavg 129 ( 72%)
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt Accent WIELKIE KOŁA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 grudnia 2013

Jazda.

http://connect.garmin.com/activity/419797223

  • DST 36.51km
  • Czas 01:47
  • VAVG 20.47km/h
  • Podjazdy 313m
  • Sprzęt Accent WIELKIE KOŁA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 grudnia 2013

Kazimierza Wielka.

http://connect.garmin.com/activity/418392648

  • DST 115.00km
  • Czas 04:47
  • VAVG 24.04km/h
  • HRmax 172 ( 96%)
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Podjazdy 690m
  • Sprzęt Accent WIELKIE KOŁA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 grudnia 2013 Kategoria Przejażdżka

Pagórki.

  • DST 52.50km
  • Czas 03:01
  • VAVG 17.40km/h
  • HRmax 169 ( 94%)
  • HRavg 132 ( 73%)
  • Podjazdy 780m
  • Sprzęt Accent WIELKIE KOŁA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 grudnia 2013 Kategoria Przejażdżka

Jazda.

j.w.
  • DST 45.46km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 18.56km/h
  • HRmax 180 (100%)
  • HRavg 139 ( 77%)
  • Podjazdy 736m
  • Sprzęt Accent WIELKIE KOŁA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 grudnia 2013 Kategoria Trening

Jazda.

j.w.
  • DST 35.21km
  • Czas 01:47
  • VAVG 19.74km/h
  • HRmax 161 ( 89%)
  • HRavg 251 (140%)
  • Podjazdy 317m
  • Sprzęt Accent WIELKIE KOŁA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl