Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
| Dystans całkowity: | 45434.63 km (w terenie 2071.36 km; 4.56%) |
| Czas w ruchu: | 1975:47 |
| Średnia prędkość: | 22.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 170.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 287626 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 251 (140 %) |
| Suma kalorii: | 1224957 kcal |
| Liczba aktywności: | 759 |
| Średnio na aktywność: | 59.94 km i 2h 36m |
| Więcej statystyk | |
Sobota, 26 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer.
To samo co wczoraj.
- DST 40.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer.
Nudy. Takie nudy, że zrobiłem sobie kilka interwałków.
- DST 40.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer.
J.w.
- DST 35.00km
- Czas 01:45
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer
Na razie kilka dni przerwy od trenażera się zapowiada. Dzisiaj króciutko z braku czasu.
- DST 30.00km
- Czas 01:30
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer
j.w.
- DST 40.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer
J.w.
- DST 40.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer
J.w.
- DST 40.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer.
Mało czasu
- DST 30.00km
- Czas 01:30
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer
Miało być dłużej ale kapcia złapałem :)
- DST 20.00km
- Czas 01:00
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 stycznia 2013
Kategoria Trening
Trenażer
J.w.
- DST 40.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- HRmax 136 ( 75%)
- HRavg 119 ( 65%)
- Aktywność Jazda na rowerze