Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2025
Dystans całkowity: | 564.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 28:40 |
Średnia prędkość: | 19.69 km/h |
Maksymalna prędkość: | 70.63 km/h |
Suma podjazdów: | 4604 m |
Maks. tętno maksymalne: | 160 (89 %) |
Maks. tętno średnie: | 120 (67 %) |
Suma kalorii: | 12655 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 47.04 km i 2h 23m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 30 marca 2025
Morning Ride
-
- DST 18.51km
- Czas 01:04
- VAVG 17.35km/h
- VMAX 30.96km/h
- Kalorie 408kcal
- Podjazdy 7m
- Sprzęt Składak na ramie Ghost Lector.
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 marca 2025
Morning Ride
-
- DST 81.16km
- Czas 04:19
- VAVG 18.80km/h
- VMAX 57.74km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 160 ( 89%)
- HRavg 120 ( 67%)
- Kalorie 1891kcal
- Podjazdy 1017m
- Sprzęt Składak na ramie Ghost Lector.
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 marca 2025
Morning Walk
Niedziela, 16 marca 2025
Morning Ride
-
- DST 23.40km
- Czas 01:18
- VAVG 18.00km/h
- VMAX 26.71km/h
- Kalorie 511kcal
- Podjazdy 28m
- Sprzęt Składak na ramie Ghost Lector.
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 marca 2025
Morning Ride
-
- DST 66.74km
- Czas 02:39
- VAVG 25.18km/h
- VMAX 37.73km/h
- Kalorie 1061kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt Składak na ramie Ghost Lector.
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 marca 2025
Morning Ride
-
- DST 79.05km
- Czas 03:33
- VAVG 22.27km/h
- VMAX 70.63km/h
- Kalorie 1675kcal
- Podjazdy 741m
- Sprzęt Składak na ramie Ghost Lector.
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 marca 2025
Morning Ride
-
- DST 128.08km
- Czas 05:49
- VAVG 22.02km/h
- VMAX 67.90km/h
- Kalorie 3001kcal
- Podjazdy 1712m
- Sprzęt Składak na ramie Ghost Lector.
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 marca 2025
Afternoon Ride
-
- DST 55.22km
- Czas 02:15
- VAVG 24.54km/h
- VMAX 47.55km/h
- Kalorie 1011kcal
- Podjazdy 190m
- Sprzęt Składak na ramie Ghost Lector.
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 marca 2025
Afternoon Ride
-
- DST 24.17km
- Czas 01:25
- VAVG 17.06km/h
- VMAX 43.13km/h
- Kalorie 697kcal
- Podjazdy 155m
- Sprzęt Składak na ramie Ghost Lector.
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 marca 2025
Afternoon Ride
-
- DST 19.91km
- Czas 01:02
- VAVG 19.27km/h
- VMAX 29.30km/h
- Kalorie 464kcal
- Podjazdy 16m
- Sprzęt Składak na ramie Ghost Lector.
- Aktywność Jazda na rowerze