Środa, 1 sierpnia 2012
   
     
   Kategoria Trening
  
  Taka sobie jazda.
      Kiszkowato ten tydzień się zaczął. W poniedziałek z założenia bez śmigania. Wczoraj zasiedziałem się w robocie, jak wróciłem to już na nic ochoty nie miałem. Dzisiaj też późno wyszedłem i tak na siłę się wyrwałem na chwilę. I dobrze bo super się jechało. Wieczorkiem już chłodniej, warunki do jazdy the best.
      
          
      
    
            
            
  
  
 
    - DST 36.19km
 - Czas 01:49
 - VAVG 19.92km/h
 - HRmax 173 ( 95%)
 - HRavg 106 ( 58%)
 - Podjazdy 243m
 - Sprzęt Składak na ramie Ghost Lector.
 - Aktywność Jazda na rowerze
 
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj




