Informacje

  • Wszystkie kilometry: 101887.32 km
  • Km w terenie: 6788.47 km (6.66%)
  • Czas na rowerze: 211d 06h 12m
  • Prędkość średnia: 20.04 km/h
  • Suma w górę: 885442 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Furman.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Środa, 7 marca 2012 Kategoria Trening

Krótko.

Krótko ale dosyć mocno. W sumie to takie treningi mi pasują. Zrobi się troszkę cieplej to się jeszcze wprowadzi interwałki, jakieś cięższe podjazdy i bedzie git.
Przynajmniej trochę życia zostaje, a nie tylko rower i rower :)
  • DST 33.40km
  • Czas 01:28
  • VAVG 22.77km/h
  • HRmax 161 ( 88%)
  • HRavg 130 ( 71%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 28m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa kjakw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl