Sobota, 7 stycznia 2012
Ostro.
Młynkowanie. Osiem razy po 5 minut. Bolą mnie takie treningi ale chyba pomału zaczynam się adaptować. Nie wskakuję już na takie zwariowane tętna bom raczej nie dał bym rady ciągnąć tak przez 5 minut raz po razie. Ale na 170 uderzeniach też nie jest łatwo.
- DST 34.28km
- Czas 01:47
- VAVG 19.22km/h
- HRmax 174 ( 96%)
- HRavg 135 ( 74%)
- Kalorie 1023kcal
- Podjazdy 25m
- Sprzęt Kolarka - no name.
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj