Informacje

  • Wszystkie kilometry: 101887.32 km
  • Km w terenie: 6788.47 km (6.66%)
  • Czas na rowerze: 211d 06h 12m
  • Prędkość średnia: 20.04 km/h
  • Suma w górę: 885442 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Furman.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wtorek, 8 listopada 2011 Kategoria Trening

Takie tam...

Taka sobie jazda. Pierwsza według wytycznych do trenera. W sumie to póki co nic nowego. Zobaczymy jak to się dalej rozkręci.
Godzinka tzw.tleniku + rozgrzewka i rozjazd.
  • DST 32.71km
  • Czas 01:47
  • VAVG 18.34km/h
  • HRmax 146 ( 80%)
  • HRavg 113 ( 62%)
  • Podjazdy 32m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Dzięki Furman za wspólną jazdę.

Jacek
jacekddd
- 19:40 wtorek, 8 listopada 2011 | linkuj
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa educz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl