Informacje

  • Wszystkie kilometry: 101887.32 km
  • Km w terenie: 6788.47 km (6.66%)
  • Czas na rowerze: 211d 06h 12m
  • Prędkość średnia: 20.04 km/h
  • Suma w górę: 885442 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Furman.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Piątek, 18 marca 2011 Kategoria Trening

Jak stary diesel.

Albo ta pogoda tak wpływa na mnie albo ta regeneracja coś mi nie służy. Nie mogłem się coś rozkręcić dzisiaj. Jak tytułowy stary diesel na mrozie. Słaby jakiś, tętno to takie jak bym w łóżku leżał, normalnie - porażka. Inna sprawa, że aura dzisiaj nie sprzyjała szybkiej jeździe. Zimno, mokro, ogólnie nieprzyjemnie. Do Tyńca dojechałem, coś tam się rozkręciłem ale to jeszcze nie to. Poleciałem kładką na Wisłą i potem do Lasku. Musiałem jakąś górkę zrobić żeby wejść na obroty bo dosłownie zimno mi zaczęło się robić. Podjechałem pod ZOO od drugiej strony. Zaczęło mocno padać wobec czego nie przeciągałem całej zabawy i ewakuowałem się w chać.
Ciężko powiedzieć co to się działo dzisiaj. Może faktycznie ciśnienie jakieś niskie. Tragedii nie ma bo przecież w ciągu 2 dni forma nie uleciała, a była przecież całkiem solidna. No nic, idzie weekend, oby pogoda się poprawiła.
  • DST 44.12km
  • Czas 02:05
  • VAVG 21.18km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 158 ( 87%)
  • HRavg 108 ( 59%)
  • Kalorie 1521kcal
  • Podjazdy 236m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Zapowiadają opady do 12-13. Liczę na to, że popołudniu uda się wyskoczyć na zewnątrz bo trenażer przychodzi mi z ogromnym trudem.
Furman
- 19:13 piątek, 18 marca 2011 | linkuj
Ta , tydzień regeneracyjny a już natrzaskałeś 7:45 h :) spinoza - 19:09 piątek, 18 marca 2011 | linkuj
No nie chcę cię martwic, ale jutro ma być masakra...
D-Avid
- 18:00 piątek, 18 marca 2011 | linkuj
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa zdraz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl