Poniedziałek, 14 lutego 2011
Kategoria Trening
Relaksik.
Miało być rege dzisiaj ale początek taki nie był. Znowu wieje dosyć mocno i pierwsza godzina to jazda pod wiatr. Musiałem walczyć ze sobą aby nie szarpać za bardzo i chyba się udało. Olałem blat i spokojnie turlikałem się na średniej tarczy. Za to powrót z Niepołomic to już wiaterek w plecy i bardzo przyjemnie się wracało do domciu. A jutro plaża :)
- DST 54.18km
- Teren 2.00km
- Czas 02:16
- VAVG 23.90km/h
- Temperatura -4.0°C
- HRmax 142 ( 78%)
- HRavg 113 ( 62%)
- Kalorie 1749kcal
- Podjazdy 114m
- Sprzęt Kolarka - no name.
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
robin, ty też daj znać, to pojedziemy w grupie. Ja na mtb, ale dam rady :-)
Marcin - 06:56 wtorek, 15 lutego 2011 | linkuj
He he..bez przesady, aż taki cyborg nie jestem. Jutro mam plażę ( przerwa), a dalej to się zobaczy. W tym tygodniu jak coś to tylko rano mogę.
Furman - 20:34 poniedziałek, 14 lutego 2011 | linkuj
DAj znać w tygodniu to może pojedziemy razem. Ja pojadę szosówką a Ty na mtb, i Ty będziesz miał tętno 100 a ja 150 czyli Ty baza a ja ostry trening :-)
robin - 20:24 poniedziałek, 14 lutego 2011 | linkuj
Komentuj
