Czwartek, 15 lipca 2010
Kategoria Trening
Ustawka.
Ustawka na podjazd do ZOO. Pojawili się Michnik, Pit i Marcin. Ten na kogo czekaliśmy nie przyjechał :)
Wystartowaliśmy razem, po wczorajszym treningu nie spodziewałem się cudów i tak faktycznie było. Wyjechałem w czasie 6,12 na rowerze startowym. Do rekordu brakło 14 sekund. Czyli nie jest źle, forma trzyma się na stabilnym poziomie.
Poza tym jednym podjazdem to totalny lajt. Za gorąco jak dla mnie.
Wystartowaliśmy razem, po wczorajszym treningu nie spodziewałem się cudów i tak faktycznie było. Wyjechałem w czasie 6,12 na rowerze startowym. Do rekordu brakło 14 sekund. Czyli nie jest źle, forma trzyma się na stabilnym poziomie.
Poza tym jednym podjazdem to totalny lajt. Za gorąco jak dla mnie.
- DST 33.04km
- Czas 01:51
- VAVG 17.86km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 172 ( 94%)
- HRavg 110 ( 60%)
- Kalorie 1458kcal
- Podjazdy 417m
- Sprzęt Składak na ramie Ghost Lector.
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj