Środa, 8 lipca 2009
Kategoria Trening
Podjazdy pod ZOO.
Trzeba trochę siły zrobić. Miało być 10 podjazdów ale po 8 spotkałem MiśQ i potrenowaliśmy na ławeczce koło kiosku :)
No ale i tak można trening uznać za udany. Czuję go w nogach.
No ale i tak można trening uznać za udany. Czuję go w nogach.
- DST 56.43km
- Teren 2.00km
- Czas 02:46
- VAVG 20.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 2908kcal
- Podjazdy 1127m
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj