Poniedziałek, 15 czerwca 2009
Kategoria Trening
Plaskata jazda.
Niby po maratonie jestem ale jakoś tak nie czuję się dojechany. Wobec tego dzisiaj typowy trening tlenowy co by trochę "kaemów" nabić.
Pogoda rewelacyjna na rower. Lekkie zachmurzenie, temperatura około 20 stopni, delikatny wietrzyk. Cud,miód,orzeszki. Tak jak dzisiaj mogło by cały rok być.
Pogoda rewelacyjna na rower. Lekkie zachmurzenie, temperatura około 20 stopni, delikatny wietrzyk. Cud,miód,orzeszki. Tak jak dzisiaj mogło by cały rok być.
- DST 88.41km
- Czas 03:05
- VAVG 28.67km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 148 ( 80%)
- HRavg 118 ( 63%)
- Kalorie 3126kcal
- Podjazdy 86m
- Sprzęt Kolarka - no name.
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj