Środa, 3 czerwca 2009
Kategoria Trening
Trenażer.
W czerwcu na trenażerze jeszcze nie jeździłem :) ale zawsze jest ten pierwszy raz.
Najważniejsze, że uruchomiłem rower startowy. Klocki wymienione, co się dało to nasmarowane, wyczyszczone itp. Nie chodzi tak jak bym chciał ale jutro myknę sobie na nim, trochę sie rozjedzie, trochę podreguluję i powinno być cacy.
Najważniejsze, że uruchomiłem rower startowy. Klocki wymienione, co się dało to nasmarowane, wyczyszczone itp. Nie chodzi tak jak bym chciał ale jutro myknę sobie na nim, trochę sie rozjedzie, trochę podreguluję i powinno być cacy.
- DST 33.96km
- Czas 01:30
- VAVG 22.64km/h
- HRmax 159 ( 85%)
- HRavg 123 ( 66%)
- Kalorie 1001kcal
- Sprzęt Kolarka - no name.
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj