Poniedziałek, 27 kwietnia 2009
Kategoria Trening
Las Wolski - XC
Kilometrów mało wyszło dzisiaj ale to trochę mylące bo ten trening to naprawdę ciężka harówa była. Poszedłem za ciosem i po wczorajszym XC również dzisiaj dałem mocno po garach. Może nie tak ostro jak wczoraj ale poczułem w nogach Lasek Wolski.
- DST 50.08km
- Teren 30.00km
- Czas 02:44
- VAVG 18.32km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 129 ( 69%)
- Kalorie 4116kcal
- Podjazdy 814m
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Strasznie dużo tych kalorii Ci wyszło... Prawie 1500 / h. Miałeś włączoną klimatyzację, że Ci tyle pali? :)
kubak - 08:54 wtorek, 28 kwietnia 2009 | linkuj
Komentuj