Wtorek, 21 kwietnia 2009
Kategoria Trening
W końcu solidny trening.
Wczorajszy poniedziałek przepadł, wróciłem do domu po 19 i miałem ochotę tylko na odpoczynek. Za to dzisiaj się ładnie udało. Naprawdę solidny trening. Duża objętość, dobra intensywność, fajna trasa, miłe plenery, super pogoda. Aż się chciało cisnąć :)
Mam nadzieję, że tak pozostanie już na dłużej.
Mam nadzieję, że tak pozostanie już na dłużej.
- DST 82.80km
- Teren 30.00km
- Czas 03:31
- VAVG 23.55km/h
- VMAX 170.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 132 ( 71%)
- Kalorie 3790kcal
- Podjazdy 670m
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj