Poniedziałek, 6 kwietnia 2009
   
     
   Kategoria Trening
  
  Typowy tlenik.
      Po wczorajszym ściganiu dzisiejsza jazda w strefie tlenowej przebiegła mi bardzo przyjemnie. Żadnych gór, jeden większy podjazd i tyle. Zrobiłem sobie swoją ulubioną trasę do Proszówek i powrót do Krakowa przez Niepołomice.
      
          
      
    
            
            
  
  
 
    - DST 88.96km
 - Czas 02:58
 - VAVG 29.99km/h
 - Temperatura 15.0°C
 - HRmax 136 ( 74%)
 - HRavg 122 ( 67%)
 - Kalorie 2350kcal
 - Podjazdy 40m
 - Sprzęt Kolarka - no name.
 - Aktywność Jazda na rowerze
 
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj




