Czwartek, 2 kwietnia 2009
Lasek Wolski.
Zrobiłem sobie XC po Lasku Wolskim. Wyjechałem przed 8 rano. Zapowiadali słoneczną i ciepłą pogodę więc trochę się wyletniłem. No i trochę zmarzłem bo coś tego słońca nie było widać. No ale twardym trzeba być. Pośmigałem trochę po lasku, może nie jakoś specjalnie mocno ale też się nie obijałem. Tak wogóle to poranne treningi są rewelka.
- DST 47.97km
- Teren 20.00km
- Czas 02:46
- VAVG 17.34km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 163 ( 89%)
- HRavg 125 ( 68%)
- Kalorie 2322kcal
- Podjazdy 798m
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj