Wtorek, 3 marca 2009
Kategoria Trening
Powtórka z rozrywki.
Ponownie trenażer. Ten tydzień nie będzie dobry dla treningów. Przyznam się, że trenażer coraz trudniej mi przychodzi. No ale nie ma, że boli, trzeba zasuwać.
- DST 59.29km
- Czas 02:40
- VAVG 22.23km/h
- HRmax 174 ( 95%)
- HRavg 131 ( 71%)
- Kalorie 1703kcal
- Sprzęt Kolarka - no name.
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Szczerze podziwiam Twoje samozaparcie do "generowania" tak częstych i DŁUGICH sesji na trenażerze! Ja podłapałem pomysł na spinning od Kubaka i muszę powiedzieć, że o wiele łatwiej znoszę 2godz spiningu niż 45min na trenażerze ;)
Egoist - 22:47 wtorek, 3 marca 2009 | linkuj
Komentuj