Wtorek, 3 marca 2009
   
     
   Kategoria Trening
  
  Powtórka z rozrywki.
      Ponownie trenażer. Ten tydzień nie będzie dobry dla treningów. Przyznam się, że trenażer coraz trudniej mi przychodzi. No ale nie ma, że boli, trzeba zasuwać.
      
          
      
    
            
            
  
  
 
    - DST 59.29km
 - Czas 02:40
 - VAVG 22.23km/h
 - HRmax 174 ( 95%)
 - HRavg 131 ( 71%)
 - Kalorie 1703kcal
 - Sprzęt Kolarka - no name.
 - Aktywność Jazda na rowerze
 
Komentarze
   Szczerze podziwiam Twoje samozaparcie do "generowania" tak częstych i DŁUGICH sesji na trenażerze! Ja podłapałem pomysł na spinning od Kubaka i muszę powiedzieć, że o wiele łatwiej znoszę 2godz spiningu niż 45min na trenażerze ;)
   Egoist - 22:47 wtorek, 3 marca 2009 | linkuj
  
  Komentuj
                    
  



