Środa, 28 stycznia 2009
Kategoria Trening
Brzydko, szaro i ponuro.
Tymi słowami można by opisać dzisiejszy dzień. Nie ukrywam, że trudno było wyjść spod kołderki i zanurzyć się w tą wszechogarniającą wilgoć. Nie było przyjemnie, temeratura około zera stopni, cały czas lekki deszczyk i chwilami mocne podmuchy wiatru. Mimo to zrobiłem dzisiejsze minimum co nie znaczy, że jutro zdobędę się na to samo. Nie ma się co oszukiwać, jazda w takich warunkach nie jest przyjemnością.
Ale z drugiej strony czy trenażer jest lepszy ?
Ale z drugiej strony czy trenażer jest lepszy ?
- DST 53.13km
- Czas 02:25
- VAVG 21.98km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 169 ( 92%)
- HRavg 126 ( 69%)
- Kalorie 1600kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Komentuj