Informacje

  • Wszystkie kilometry: 98158.76 km
  • Km w terenie: 6788.47 km (6.92%)
  • Czas na rowerze: 202d 00h 10m
  • Prędkość średnia: 20.19 km/h
  • Suma w górę: 848319 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Furman.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:954.64 km (w terenie 67.00 km; 7.02%)
Czas w ruchu:40:08
Średnia prędkość:23.79 km/h
Suma podjazdów:10363 m
Maks. tętno maksymalne:179 (98 %)
Maks. tętno średnie:158 (87 %)
Suma kalorii:31541 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:63.64 km i 2h 40m
Więcej statystyk
Środa, 7 września 2011 Kategoria Trening

Trening z Bartkiem.

Takie tam kręcenie po Lasku. Raczej nudy ale ludzi sporo i pogadać można. No ale potrzebowałem takiego relaksiku.

  • DST 36.03km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 18.64km/h
  • HRmax 168 ( 92%)
  • HRavg 97 ( 53%)
  • Kalorie 1447kcal
  • Podjazdy 331m
  • Sprzęt Składak na ramie Ghost Lector.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 września 2011 Kategoria Trening

Relaks.

Relaks sobie zrobiłem. Niby trasa na południe w górki ale jakoś tak po płaskim wyszło :)

  • DST 93.13km
  • Czas 03:28
  • VAVG 26.86km/h
  • HRmax 157 ( 86%)
  • HRavg 110 ( 60%)
  • Kalorie 3444kcal
  • Podjazdy 498m
  • Sprzęt Skocik samojad :)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 września 2011

Miała być Rysianka.

Jakoś cały ten wyjazd nie kleił się już od samego początku. Najpierw zdziwko w Andrychowie gdy skręciłem na przełęcz Kocierską. Znaki informują, że droga niedostępna dla ruchu. Nie wiem czy to remont czy coś innego, w każdym razie wole nie ryzykować bo wracać się 10 km to niezbyt ciekawa perspektywa.

Wyjechać z Andrychowa to koszmar. Jakieś targi się odbywają, masakra. Sięgam po mapę co by sprawdzić alternatywną drogę do Żywca, a tam kolejny zonk. Nie ta mapa. Wziąłem Beskid Żywiecki ale akurat jego wschodnią część, która będzie mi zupełnie zbędna. No kurcze, ciekawie się robi. Czas płynie, jak może w połowie drogi do Żywca jestem, nie mam mapy. Bardzo ciekawie.

Jakoś w końcu docieram do stolicy polskiego piwowarstwa. Szybko zbieram szpeje i ładuję się na rower. Trochę późni ale jakoś obrócę. Wyjazd z Żywca, podjazd pod Juszczynę i już zasuwam żółtym szlakiem. Początek fajny ale szybko robi się bardzo stromo i kamieniście. Raczej prowadzę. Jakiś płaski fragment wykorzystuję i wsiadam na rower. Obracam energicznie korbami i nagle słyszę głośne trrrrach..

No tak sprawa jasna, hak poleciał. Nic to, kilka minut wymienię i po sprawie. Przecież bez haka, spinki dom łańcucha, latek, pompki i zapasowej dętki nie ruszam się nawet po bułki do sklepu. Pierwszy alarm włącza się gdy sięgam do torebki podsiodłowej. No tak, mam wprawdzie podstawowe wyposażenie ale zasobnik z hakiem został gdzieś w domu gdy wypakowywałem rower po wyjeździe na Ukrainę.

To oznacza koniec dzisiejszej wycieczki. Coś tam majstruję żeby dało się przynajmniej zjechać i pomału zaczynam odwrót. To by było dzisiaj na tyle.

  • DST 20.09km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 16.07km/h
  • HRmax 144 ( 79%)
  • HRavg 99 ( 54%)
  • Kalorie 764kcal
  • Podjazdy 382m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 września 2011 Kategoria Trening

Las Wolski.

J.w
  • DST 31.90km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 18.06km/h
  • HRmax 154 ( 85%)
  • HRavg 103 ( 56%)
  • Kalorie 1375kcal
  • Podjazdy 441m
  • Sprzęt Składak na ramie Ghost Lector.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 września 2011 Kategoria Trening

Przejażdżka.

Trochę odpocząłem po Ukrainie. Pogoda fajna, trzeba wykorzystać. Zrobiłem Chrzanów bo góry na razie mam dość :)

  • DST 112.70km
  • Czas 03:44
  • VAVG 30.19km/h
  • HRmax 154 ( 85%)
  • HRavg 121 ( 66%)
  • Kalorie 4273kcal
  • Podjazdy 559m
  • Sprzęt Skocik samojad :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl